【开展精神文明教育活动】弘扬抗疫精神 护佑心理健康 | 世界精神卫生日，我市举办关爱未成年人心理健康活动

2020年10月10日是第29个“世界精神卫生日”，国家卫健委将“弘扬抗疫精神，护佑心理健康”定为今年世界精神卫生日主题。为进一步提高我市未成年人精神卫生和心理健康意识，倡导全社会关注未成年人精神卫生和心理健康问题，10日上午，由共青团汕头市委员会、汕头市卫生健康局、汕头大学精神卫生中心主办的主题宣传咨询活动在汕大医学院门口举行，有关心理健康专家团队参加了本次活动，并为市端然学校40多名学生进行心理健康免费体检和睡眠质量等方面的健康测评。

在现场，学生们与心理医生互动咨询，气氛热烈，心理咨询师志愿者还为学生发放心理咨询健康教育宣传册，让学生们进一步了解心理健康知识，培养积极情绪，释放学业和成长的压力。

汕大精神卫生中心医联体办公室主任、卫生心理治疗师赵颖琳告诉记者，儿童和青少年等不同年龄段的心理问题会有所不同，青少年主要存在面对学习阶段的各种心理问题。家长要在信任孩子的基础上，及时和孩子沟通，了解孩子近期的情绪和学习、生活各方面情况，拉近与孩子的关系，孩子就会慢慢把困惑说出来。孩子出现心理问题要及时咨询就诊，避免负面情绪的扩大化和严重化，要用积极阳光的心态去迎接丰富多彩的生活。

记者获悉，针对未成年人心理健康问题，接下来，结合疫情对未成年人的心理健康影响，我市有关单位将积极开展未成年人心理健康教育，向千家万户普及心理健康知识，希望全社会都来重视公众精神卫生，关注未成年人的心理健康。